Kies jij al bewust voor groenten en fruit uit het seizoen?
Als je kiest voor groenten en fruit uit het seizoen, uit Nederland of uit Europa, dan draag je niet alleen een steentje bij aan een beter milieu. Het is ook voordeliger voor je portemonnee en je zorgt heel makkelijk voor meer variatie in je eetpatroon en dit draagt weer bij aan een goede gezondheid!
Wil je meer lezen over de voordelen van het eten van groenten en fruit uit het seizoen? Klik dan > hier.
Top 5 groenten in april
- Andijvie
- Aardappelen
- Asperges
- Spinazie
- Raapsteeltjes
Left-over frittata met een knapperige andijvie salade, yes please! > receptje
Top 5 fruit in de maand april
- Avocado
- Kiwi
- Peer
- Appel
- Citroen
Avocado’s komen tegenwoordig ook uit Europa, uit Spanje en Sicilië. (Italië) Door de steeds hogere temperaturen is het sinds een aantal jaren mogelijk om niet alleen avocado’s maar ook mango’s en lychees te verbouwen.
Of wat dacht je van dit lekkere appeltaartje met Ceylon kaneel en amandelspijs? > receptje
Ontdek meer van To Flourish
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.
