Kies jij al bewust voor groenten en fruit uit het seizoen?

Ik probeer zoveel mogelijk groenten en fruit uit het seizoen te kiezen, uit Nederland en of Europa, dit is minder milieubelastend, voordeliger voor je portemonnee en beter voor je gezondheid.

Mijn top 5 groenten in november

  • Rode kool
  • Spruiten
  • Pompoen
  • Prei
  • Rode biet

Heb je zin gekregen in een lekker pompoensoepje? Klik voor het recept dan > hier

ripe organic pumpkins heaped on plastic surface
Photo by Meruyert Gonullu on Pexels.com

Mijn top 5 fruit in november

  • Peer
  • Appel
  • Kiwibes
  • Mandarijn
  • Granaatappel

Heb je zin gekregen in een heerlijke appel crumble? Klik voor het recept dan > hier. Dit is een receptje met appel en nectarine, de nectarine kun je weglaten of vervangen voor bijvoorbeeld, peer.

ripe pomegranate on yellow plate
Photo by Skylar Kang on Pexels.com

Wil je meer lezen over de voordelen van het eten van groenten en fruit uit het seizoen? Klik dan > hier

Wil je meer lezen over bestrijdingsmiddel op groenten en fruit? Klik dan > hier

Ontdek meer van To Flourish

Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.