Kies jij al bewust voor groenten en fruit uit het seizoen?
Als je kiest voor groenten en fruit uit het seizoen, uit Nederland en of Europa, dan kies je automatisch voor een beter milieu, voor voordelig boodschappen doen en je kiest voor een betere gezondheid. Elk seizoen heeft zo zijn eigen producten, van boerenkool en spruitjes in de winter tot aan aardbeien en kersen in de zomer. Er is elke maand volop keus om ruimschoots te variëren en dit laatste is het belangrijkste component voor een gezond dieet. Wil je meer lezen over de voordelen van het eten van groenten en fruit uit het seizoen?
Klik dan > hier
Top 5 groenten in september
- Nieuwe oogst Aardappelen
- Pompoen
- Bloemkool
- Postelein
- Pastinaak
De herfst staat weer voor de deur
Eén van mijn favoriete seizoenen. Het is weer tijd voor lekkere soepjes, zoals deze smeuïge pastinaaksoep met Olijfolie en verse peterselie.
Heerlijk!
Deze smeuïge pompoensoep met diverse specerijen zoals kurkuma, kaneel en natuurlijk Olijfolie, die maak je gewoon zelf!
Top 5 fruit in september
- Druiven
- Doyenne du Comice Peer
- Bramen
- Elstar Appel
- Nectarine
Wat is nou lekkerder dan ‘s ochtends ontbijten met een toetje?
Vooral nu dat de herfst langzaam zijn intrede maakt en de appels weer volop geoogst worden, dit vraagt om een heerlijke crumble van noten en zaden op een bedje van Elstar appels en nectarines.
Alleen die geuren al, doen mij watertanden. Kaneel vermengt met oranjebloesem honing, citroen en vanille.
Iets afgekoeld, lauw is tie het allerlekkerst, maar ook koud gaat deze crumble goed samen met yoghurt of als dessert met een bolletje ijs en slagroom.
Ontdek meer van To Flourish
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.
