To Flourish

tips, recepten en inspiratie voor een bewuste leefstijl

Categorie: Soep

Maak je eigen soep met groenten uit het seizoen, zonder zakjes of pakjes, lekker natuurlijk en zoveel mogelijk biologisch. Let’s Begin!

Overheerlijke Noedelsoep met paksoi & shiitake

Heb je zin in een hartige lunch met een bite, probeer dan eens deze overheerlijke bowl met rijstnoedels en runderbouillon. Ingrediënten voor 2 personen. Bereidingswijze, Begin met het koken van de noedels. Was en snij de groente en bak deze licht aan voor 4 tot 5 min. Ondertussen voeg je de kruiden, zwarte…

Read More

Heerlijke preisoep met olijfolie en knoflook

De herfst is in volle gang, het stormt en regent als een malle en ondertussen geniet ik van mijn zelfgemaakte preisoep, beter wordt het niet. Wist je dat prei vit. C en Calcium bevat? En je prei het hele jaar te krijgen is? Je hebt namelijk zomer- en winter prei. Hoe fijn is…

Read More

Smeuïge pastinaaksoep met olijfolie, knoflook en peterselie

De herfst staat weer voor de deur, één van mijn favoriete seizoenen. Het is weer tijd voor lekkere soepjes, zoals deze smeuïge pastinaaksoep met olijfolie en peterselie. Wist je dat de pastinaak vit. C en calcium bevat? Maar ook behoorlijk wat vezels? Hij hoort echt bij de herfst en winter en is een…

Read More