Januari is de maand van goede voornemens en dat maakt dat deze Vegan Challenge daar zo goed in past, het is maar voor één maand, hoe moeilijk kan dat zijn? Veganuary is een non-profit organisatie uit Engeland en Wales, die wereldwijd mensen aanmoedigt om in ieder geval in de maand januari vegan te…
Tag: plantaardig
Easy Meals
Ultieme lunchtip, maak een gezonde salade vol groenten en fruit
BEELD Maria Butera Heb je zin in een gezonde uitgebalanceerde lunch vol groenten en fruit? Kijk niet verder want ik heb hier voor jou het ultieme recept, het is fris, knapperig, zuur, zoet, sappig en het zit bomvol vitaminen, mineralen, gezonde vetten en veel vezels. Plus je komt zo heel makkelijk aan de…
Easy Meals
Een frisse salade met bulgur, verse peterselie en munt, heerlijk!
BEELD Maria Butera Deze heerlijke frisse salade komt oorspronkelijk uit het middellandse zeegebied en is een bekend gerecht in o.a de Turkse keuken, daar heet deze salade Kiser. De salade zit bomvol verse kruiden, specerijen en het heeft een heerlijke bite! Dit is echt één van mijn nieuwe favorieten, ik heb ‘m daarom…
